Just play. have fun. enjoy the game. 
-Michael Jordan

Lestijden Frank's Gym  

Maandag

09:00-09:45 Bokszaktraining

15:45-16:30 Kickboksen 7-10 jr. 
16:30-17:30 Kickboksen 11-14 jr.

18:00-19:15 Kickboksen 15+
19:15-20:15 H.I.I.T. 15+
20:15-21:30 Boksen 15+


Woensdag

18:15-19:30 Kickboksen 15+
19:30-21:00 Boksen 15+ 

 

Donderdag

09:00-10:00 Krachttraining
10:15-11:00 Bokszaktraining

15:45-16:30 Kickboksen 7-10 jr.
16:30-17:30 Kickboksen 11-14 jr.


Vrijdag

16:00-17:00 Kickboksen 7-14 jr. 

18:00-19:15 Boksen 15+
19:15-20:30 Kickboksen 15+